Los superar inseguridades Diarios
Las relaciones de pareja deben sustentarse sobre pilares tan importantes como: el cariño, el respeto, el amor o la libertad, entre otros. Pero en relaciones donde singular de sus miembros tiene una autoestima baja eso es irrealizable, sin embargo que el mismo no se sustentará bajo esos pilares, sino que se sustentará a través de sus miedos.
La autoestima juega un papel crucial en la forma en que nos relacionamos con los demás, especialmente en el ámbito de la pareja.
De acuerdo al Dr. Roy Baumeister, lo que hace que una persona sea deseable es una mezcla compleja y muy personal de muchas cualidades y rasgos. No obstante, en cuanto al enamorarse de determinado que es mucho más deseable que unidad mismo, luego sea por belleza física o por atributos como encanto, inteligencia, ingenio o status, dice que es un tipo de desajuste en el que se es «propenso a encontrar su amor no correspondido» y que este tipo de relaciones están en decadencia.[1]
Es importante memorar que la autoestima es un aspecto fundamental de nuestro bienestar emocional y que impacta directamente en nuestras relaciones interpersonales. Si te identificas con algunas de las consecuencias mencionadas o sientes que tu autoestima está afectando tu relación de pareja, es recomendable agenciárselas ayuda profesional.
Ser emocionalmente dependiente. Quien nunca ha obtenido las atenciones ni el cariño de nadie, averiguará en su pareja todo aquello que necesita. Esa falta le empujará a hacer todo lo que sea por estar siempre al lado de la otra persona.
Las señales de que se here está superando un amor no correspondido incluyen una disminución de la tristeza, la recuperación de la autoestima y la comprensión para nuevas relaciones sin tolerar el peso del pasado.
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Inseguridad en la relación: La inseguridad personal puede trasladarse a la relación, generando constantes temores sobre el futuro de la misma y alimentando la sensación de no ser merecedor de amor.
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Como podemos ver, la autoestima origina un impacto en nosotros mismos y en las relaciones con los demás.
En el contexto de Psicología, para entender y aceptar que un amor no correspondido no define nuestro valía personal ni nuestra bonanza, debemos considerar los siguientes aspectos:
El amor no correspondido es una experiencia emocionalmente desafiante, pero también puede ser una oportunidad para el crecimiento personal y la resiliencia emocional. Superarlo requiere tiempo, autocuidado y apoyo emocional.
Es importante tener en cuenta que el proceso de olvidar un amor no correspondido implica un duelo emocional similar al que se experimenta cuando se pierde a un ser querido.
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